كيف تطيلين و تقوين أظافرك في أسبوع.

 كيف تطيلين و تقوين أظافرك في أسبوع:  تطمح كل السيدات أن يظهرن دائما بمظهر لائق، ببشرة خالية من العيوب و شعر صحي و لامع، لكن ماذا عن الأظافر؟ هل تملكين أظافرا مثالية أم أنك تعانين من أظافر هشة و تتكسر بسرعة؟ هل أظافرك قصيرة و لا تنمو مهما حاولت ذلك؟ حسنا أليك أفضل الوصفات الطبيعية التي ستساعدك على تقوية أظافرك و تطويلها في غضون أسبوع واحد.  1_ عصير الليمون لتطويل الأظافر: أمزجي ملعقة من عصير الليمون مع ملعقة من زيت الزيتون و زيت جوز الهند. هذا المزيج سيغذي أظافرك و يجعلها تطول بسرعة أكثر. قومي بتدفئة المزيج قليلا في الميكروييف، ثم دلكي به أظافرك لمدة 10 دقائق. أغسلي بعدها أظافرك و رطبيها كما تعرفين، عصير الليمون غني بالفيتامين "C" المغذي و عند مزجه مع زيت الزيتون و زيت جوز الهند يصبح مفعوله مضاعفا. 2‌_ عصير البرتقال لتطويل الأظافر: يحتوي عصير البرتقال على نسبة عالية من الفيتامين "C"، كما تساعد على إنتاج الكولاجين مما يساعد على تقوية الأظافر .يحتوي كذلك عصير البرتقال على حمض الفوليك الذي يسرع نمو الأظافر. انقعي أظافرك في عصير البرتقال لمدة 10 دقائق ثم إشطفيها و قومي ...

الفوائد الجمالية لزيت المشمش للبشرة و الشعر و الجسم.



الفوائد الجمالية لزيت المشمش للبشرة و الشعر و الجسم:


المشمش هو ثمرة فاكهة صغيرة يوجد داخلها نواة تشبه اللوزة، يقال أن لديها خصائصه شفائية مهمة و مميزات جمالية عالية الفعالية. يستخرج زيت المشمش من نواة هذه الفاكهة، يعتقد أن موطن المشمش الأصلي هو الصين و كوريا و اليابان، و لكن اسمها العلمي مؤخوذ من أرمينيا أين تعرف الإغريق و الرومان على هذه الفاكهة لأول مرة. يتم استخلاص زيت المشمش بعصر النواة على البارد و هو يشبه في تركيبته الكيميائية زيت اللوز المر، و هو زيت خفيف لونه فاتح مع رائحة تشبه رائحة اللوز و يستخدم عادة زيت المشمش بكثرة في كريمات العناية بالبشرة.


فوائد زيت المشمش.



_ فوائد زيت المشمشّ:


يحتوي زيت المشمش على فوائد عظيمة فهو غني بحمض الأوليك الأوميغا 9 و الأحماض الدهنيةالتي تفيد الجسم و البشرة و الشعر كما تفيد صحة القلب و الدماغ.

1_ زيت المشمش مرطب للبشرة غني بالفيتامين Eتمتصه البشرة بسرعة و هو مناسب لجميع أنواع البشرة بما فيها البشرة الحساسة. كذلك يشيع استعماله كزيت حامل أو مخفف للزيوت الأساسية العطرية المركزة مثل زيت أساسي الخزامى و زيت النعناع.

غني بالأحماض الدهنية مثل حمض الأوليك و حمض اللينوليك غير المشبع كما أنه غني بمضادات الأكسدة، و مصدر جيد للفيتامين A,C و الفتامين E,K و النياسين، كما يحتوي على كمية وافرة من المعادن مثل الماغنزيوم و المنغنيز و الفوسفور و البوتاسيوم. يرطب زيت المشمش البشرة و فروة الرأس كما يساعد البشرة على الإحتفاظ بمروتنها و يكافح التجاعيد.

2_ زيت المشمش مضاد للالتهابات كما يستعمل لعلاج الإكزيما و التحسس الجلدي. يمكنك وضع زيت المشمش على بشرتك بعد الاستحمام حتى يحبس الرطوبة داخلها بشكل طبيعي كما أنه خفيف و لا يجعل ملمس البشرة دبقا و يدوم ترطيبه لفترات أطول. تشبه الدهون التي يحتويها زيت المشمش تلك التي تفرزها البشرة.

2_ زيت المشمش مقشر للبشرة:(7 مقشرات طبيعية للبشرة الجافة) يمكنك استعماله مع السكر لتقشير البشرة و منحك بشرة زجاجية و رطبة في دقائق. فقط اخلطي ملعقة من زيت المشمش مع ملعقتين من السكر و دلكي به بشرتك برفق بحركات دائرية و اتركيه من 5 الى 10 دقائق ثم اشطفي بماء فاتر. 

3_ زيت المشمش مغذي للبشرة الجافة: زيت المشمش من بين أهم الزيوت للبشرة الجافة خاصة، فهو يرطبها بعمق و يمنع جفافها و تشققها. ضعي القليل منه على الأماكن الأكثر جفافا في بشرتك كالكوعين و المرفقين أو الركبتين و القدمين و اتركيه ليلة كاملة على بشرتك حتى يتسى له اختراق أعمق طبقات البشرة. 
4_ زيت المشمش يعالج حبوب الشباب و الحفر: يساعد استعمال زيت المشمش في السيطرة على حبوب الشباب و يقلل من الالتهابات و الاحمرار، كما ينظف مسامات البشرة من الأوساخ و الأتربة. 

5_ زيت المشمش يعتني بالأظافر: إذا إفتقرت الأظافر الى الرطوبة فإنها تتكسر و تصبح هشة جدا. ضعي القليل من زيت المشمش عليها ثم افركيها بلطف خاصة على الجانبين لجعلها أكثر لمعانا و نعومة، كما يمكنك وضع زيت المشمش على يديك و جسمك قبل الاستحمام لحبس البرطوبة داخله. 

6_  زيت المشمش يخفف الزيوت العطرية: تتميز الزيوت العطرية بقدراتها العلاجية العظيمة، لكن هذه الزيوت مركزة و تحتاج الى أن تخلط مع زيوت أخرى لتخففها و زيت المشمش واحد من الزيوت المخففة على غرار زيت الزيتون و زيت جوز الهند. تستطعين اضافة قطرات من أي زيت عطري تفضلينه الى زيت المشمش لعمل مساج لجسمك فهو خفيف و سريع الامتصاص و سهل التوزيع. 

7_ زيت المشمش لفروة الشعر: إن الجو البارد يزيد من جفاف الشعر و تجعده، لذا ننصحك بعمل تدليك لفروة رأسك بمزيج من زيت المشمش مع زيت اللوز الحلو لتغذية الشعر و الفروة، فهو يرطب فروة الرأس الجافة كما ينعم الشعر و يغذيه فحمض اللينوليك و الأحماض الدهنية الأخرى تحفظ رطوبة فروة الرأس و الشعر مع رأئحة عطرية خفيفة. 

8_ زيت المشمش يرطب البشرة: الجو البارد يزيد من جفاف الشعر و مجعدا، فبإمكانك عمل تدليك لفروة رأسك بمزيج من زيت المشمش مع زيت اللوز الحلو لتغذية الشعر و الفروة، فهو يرطب فروة الرأس الجافة كما ينعم الشعر و يغذيه فحمض اللينوليك و الأحماض الدهنية الأخرى تحفظ رطوبة فروة الرأس و الشعر مع رائحة عطرية خفيفة. 

9_ زيت المشمش يصلح ككريم تحت العيون: إذا نفذ منك كريم تحت العين، تستطعين استبداله بزيت المشمش فهو يخفف من الهالات السوداء و الجيوب و الخطوط الرقيقة. 

10_ زيت المشمش يصلح ككريم ليلي للوجه: يعمل زيت المشمش على تحسين نسيج البشرة و يغذيها خاصة بمعدن الحديد مما يمنحها مظهرا فاتحا مشربا بالحمرة نظرا لغناه بالحديد. كل ليلة قبل النوم، نظفي بشرة وجهك و عنقك و يديك جيدا ثم دلكيها بقطرات من زيت المشمش. 

11_ زيت المشمش منظف للبشرة: يمكنك اضافته في وصفاتك الجمالية للعناية بالبشرة و الشعر. تستطعين مثلا اضافتة الى مكونات الصابون إذا أردت عمل صابونك الخاص في المنزل لإغناء تركيبته.








 

تعليقات

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

فوائد زبدة الكاريتي و استخدامها في كريمات لليدين و البشرة و الشعر.

طريقة عمل كريم مكافح و معالج لعلامات التمدد.

طريقة عمل 7 مرطبات شفاه في المنزل.