كيف تطيلين و تقوين أظافرك في أسبوع: تطمح كل السيدات أن يظهرن دائما بمظهر لائق، ببشرة خالية من العيوب و شعر صحي و لامع، لكن ماذا عن الأظافر؟ هل تملكين أظافرا مثالية أم أنك تعانين من أظافر هشة و تتكسر بسرعة؟ هل أظافرك قصيرة و لا تنمو مهما حاولت ذلك؟ حسنا أليك أفضل الوصفات الطبيعية التي ستساعدك على تقوية أظافرك و تطويلها في غضون أسبوع واحد. 1_ عصير الليمون لتطويل الأظافر: أمزجي ملعقة من عصير الليمون مع ملعقة من زيت الزيتون و زيت جوز الهند. هذا المزيج سيغذي أظافرك و يجعلها تطول بسرعة أكثر. قومي بتدفئة المزيج قليلا في الميكروييف، ثم دلكي به أظافرك لمدة 10 دقائق. أغسلي بعدها أظافرك و رطبيها كما تعرفين، عصير الليمون غني بالفيتامين "C" المغذي و عند مزجه مع زيت الزيتون و زيت جوز الهند يصبح مفعوله مضاعفا. 2_ عصير البرتقال لتطويل الأظافر: يحتوي عصير البرتقال على نسبة عالية من الفيتامين "C"، كما تساعد على إنتاج الكولاجين مما يساعد على تقوية الأظافر .يحتوي كذلك عصير البرتقال على حمض الفوليك الذي يسرع نمو الأظافر. انقعي أظافرك في عصير البرتقال لمدة 10 دقائق ثم إشطفيها و قومي ...
الفوائد الجمالية لزيت المشمش للبشرة و الشعر و الجسم.
- الحصول على الرابط
- X
- بريد إلكتروني
- التطبيقات الأخرى
الفوائد الجمالية لزيت المشمش للبشرة و الشعر و الجسم:
المشمش هو ثمرة فاكهة صغيرة يوجد داخلها نواة تشبه اللوزة، يقال أن لديها خصائصه شفائية مهمة و مميزات جمالية عالية الفعالية. يستخرج زيت المشمش من نواة هذه الفاكهة، يعتقد أن موطن المشمش الأصلي هو الصين و كوريا و اليابان، و لكن اسمها العلمي مؤخوذ من أرمينيا أين تعرف الإغريق و الرومان على هذه الفاكهة لأول مرة. يتم استخلاص زيت المشمش بعصر النواة على البارد و هو يشبه في تركيبته الكيميائية زيت اللوز المر، و هو زيت خفيف لونه فاتح مع رائحة تشبه رائحة اللوز و يستخدم عادة زيت المشمش بكثرة في كريمات العناية بالبشرة.
![]() |
| فوائد زيت المشمش. |
_ فوائد زيت المشمشّ:
يحتوي زيت المشمش على فوائد عظيمة فهو غني بحمض الأوليك الأوميغا 9 و الأحماض الدهنيةالتي تفيد الجسم و البشرة و الشعر كما تفيد صحة القلب و الدماغ.
1_ زيت المشمش مرطب للبشرة غني بالفيتامين Eتمتصه البشرة بسرعة و هو مناسب لجميع أنواع البشرة بما فيها البشرة الحساسة. كذلك يشيع استعماله كزيت حامل أو مخفف للزيوت الأساسية العطرية المركزة مثل زيت أساسي الخزامى و زيت النعناع.
غني بالأحماض الدهنية مثل حمض الأوليك و حمض اللينوليك غير المشبع كما أنه غني بمضادات الأكسدة، و مصدر جيد للفيتامين A,C و الفتامين E,K و النياسين، كما يحتوي على كمية وافرة من المعادن مثل الماغنزيوم و المنغنيز و الفوسفور و البوتاسيوم. يرطب زيت المشمش البشرة و فروة الرأس كما يساعد البشرة على الإحتفاظ بمروتنها و يكافح التجاعيد.
2_ زيت المشمش مضاد للالتهابات كما يستعمل لعلاج الإكزيما و التحسس الجلدي. يمكنك وضع زيت المشمش على بشرتك بعد الاستحمام حتى يحبس الرطوبة داخلها بشكل طبيعي كما أنه خفيف و لا يجعل ملمس البشرة دبقا و يدوم ترطيبه لفترات أطول. تشبه الدهون التي يحتويها زيت المشمش تلك التي تفرزها البشرة.
2_ زيت المشمش مقشر للبشرة:(7 مقشرات طبيعية للبشرة الجافة) يمكنك استعماله مع السكر لتقشير البشرة و منحك بشرة زجاجية و رطبة في دقائق. فقط اخلطي ملعقة من زيت المشمش مع ملعقتين من السكر و دلكي به بشرتك برفق بحركات دائرية و اتركيه من 5 الى 10 دقائق ثم اشطفي بماء فاتر.
3_ زيت المشمش مغذي للبشرة الجافة: زيت المشمش من بين أهم الزيوت للبشرة الجافة خاصة، فهو يرطبها بعمق و يمنع جفافها و تشققها. ضعي القليل منه على الأماكن الأكثر جفافا في بشرتك كالكوعين و المرفقين أو الركبتين و القدمين و اتركيه ليلة كاملة على بشرتك حتى يتسى له اختراق أعمق طبقات البشرة.
4_ زيت المشمش يعالج حبوب الشباب و الحفر: يساعد استعمال زيت المشمش في السيطرة على حبوب الشباب و يقلل من الالتهابات و الاحمرار، كما ينظف مسامات البشرة من الأوساخ و الأتربة.
5_ زيت المشمش يعتني بالأظافر: إذا إفتقرت الأظافر الى الرطوبة فإنها تتكسر و تصبح هشة جدا. ضعي القليل من زيت المشمش عليها ثم افركيها بلطف خاصة على الجانبين لجعلها أكثر لمعانا و نعومة، كما يمكنك وضع زيت المشمش على يديك و جسمك قبل الاستحمام لحبس البرطوبة داخله.
6_ زيت المشمش يخفف الزيوت العطرية: تتميز الزيوت العطرية بقدراتها العلاجية العظيمة، لكن هذه الزيوت مركزة و تحتاج الى أن تخلط مع زيوت أخرى لتخففها و زيت المشمش واحد من الزيوت المخففة على غرار زيت الزيتون و زيت جوز الهند. تستطعين اضافة قطرات من أي زيت عطري تفضلينه الى زيت المشمش لعمل مساج لجسمك فهو خفيف و سريع الامتصاص و سهل التوزيع.
7_ زيت المشمش لفروة الشعر: إن الجو البارد يزيد من جفاف الشعر و تجعده، لذا ننصحك بعمل تدليك لفروة رأسك بمزيج من زيت المشمش مع زيت اللوز الحلو لتغذية الشعر و الفروة، فهو يرطب فروة الرأس الجافة كما ينعم الشعر و يغذيه فحمض اللينوليك و الأحماض الدهنية الأخرى تحفظ رطوبة فروة الرأس و الشعر مع رأئحة عطرية خفيفة.
8_ زيت المشمش يرطب البشرة: الجو البارد يزيد من جفاف الشعر و مجعدا، فبإمكانك عمل تدليك لفروة رأسك بمزيج من زيت المشمش مع زيت اللوز الحلو لتغذية الشعر و الفروة، فهو يرطب فروة الرأس الجافة كما ينعم الشعر و يغذيه فحمض اللينوليك و الأحماض الدهنية الأخرى تحفظ رطوبة فروة الرأس و الشعر مع رائحة عطرية خفيفة.
9_ زيت المشمش يصلح ككريم تحت العيون: إذا نفذ منك كريم تحت العين، تستطعين استبداله بزيت المشمش فهو يخفف من الهالات السوداء و الجيوب و الخطوط الرقيقة.
10_ زيت المشمش يصلح ككريم ليلي للوجه: يعمل زيت المشمش على تحسين نسيج البشرة و يغذيها خاصة بمعدن الحديد مما يمنحها مظهرا فاتحا مشربا بالحمرة نظرا لغناه بالحديد. كل ليلة قبل النوم، نظفي بشرة وجهك و عنقك و يديك جيدا ثم دلكيها بقطرات من زيت المشمش.
11_ زيت المشمش منظف للبشرة: يمكنك اضافته في وصفاتك الجمالية للعناية بالبشرة و الشعر. تستطعين مثلا اضافتة الى مكونات الصابون إذا أردت عمل صابونك الخاص في المنزل لإغناء تركيبته.
8_ زيت المشمش يرطب البشرة: الجو البارد يزيد من جفاف الشعر و مجعدا، فبإمكانك عمل تدليك لفروة رأسك بمزيج من زيت المشمش مع زيت اللوز الحلو لتغذية الشعر و الفروة، فهو يرطب فروة الرأس الجافة كما ينعم الشعر و يغذيه فحمض اللينوليك و الأحماض الدهنية الأخرى تحفظ رطوبة فروة الرأس و الشعر مع رائحة عطرية خفيفة.
9_ زيت المشمش يصلح ككريم تحت العيون: إذا نفذ منك كريم تحت العين، تستطعين استبداله بزيت المشمش فهو يخفف من الهالات السوداء و الجيوب و الخطوط الرقيقة.
10_ زيت المشمش يصلح ككريم ليلي للوجه: يعمل زيت المشمش على تحسين نسيج البشرة و يغذيها خاصة بمعدن الحديد مما يمنحها مظهرا فاتحا مشربا بالحمرة نظرا لغناه بالحديد. كل ليلة قبل النوم، نظفي بشرة وجهك و عنقك و يديك جيدا ثم دلكيها بقطرات من زيت المشمش.
11_ زيت المشمش منظف للبشرة: يمكنك اضافته في وصفاتك الجمالية للعناية بالبشرة و الشعر. تستطعين مثلا اضافتة الى مكونات الصابون إذا أردت عمل صابونك الخاص في المنزل لإغناء تركيبته.
إقرإ أيضا:
_ حبوب ما بعد نزع الشعر و 5 طرق علاجها طبيعيا.
_ حضري سيروم الفيتامين E لبشرة خالية من العيوب.
_ أفضل 11 نوعا من الأغذية تمنحك بشرة صحية.
_ تعرفي على فوائد زيت اللوز السحرية و استعمالاته للبشرة و الشعر و الجسم.
المشاركات الشائعة من هذه المدونة
فوائد زبدة الكاريتي و استخدامها في كريمات لليدين و البشرة و الشعر.
فوائد زبدة الكاريتي و استخدامها في كريمات لليدين و البشرة و الشعر: تعد زبدة الكاريتي من أفضل المكونات الجمالية شيوعا، فهي تتربع في قلب العديد من الوصفات الطبيعية الموجهة للعناية بالبشرة و الشعر. تنتج زبدة الكاريتي من نوع من الأشجار ينبت في سافانا إفريقيا الغربية. اسمها النباتي هو بوتيروسبيرموم، حسب المصادر اللاتينية، فبوتيرو تعني الزبدة أما سبيرموم تعني البذرة أو النواة. تحتوي ثمارها على نواة تشبه حبة لوز. تحتوي حبة اللوز هذه على دهون طبيعية ، منها يتم استخلاص زبدة الشيا ( زبدة الكاريتي). كانت زبدة الكاريتي معروفة منذ فجر التاريخ، حيث كانت النساء في مصر القديمة تستخدمنها، و كانت الملكة نفرتيتي تغدقها على نفسها من رأسها حتى أخمص قدميها. . كريم زبدة الكاريتي لليدين _ ما هي اسخدامات زبدة الكاريتي: البشرة: زبدة الكاريتي هي الملاك الحامي للبشرة، خاصة البشرة الجافة. فهي تحمي خلايا البشرة و تحافظ عليها من خلال الأحماض الدهنية و الفيتامينات "A""E""D" " F". هذه الفيتامينات تعمل على التقليل من جفاف البشرة و تغذيها و تصلح سطح البشرة، مما ينعم البشرة و...
طريقة عمل كريم مكافح و معالج لعلامات التمدد.
طريقة عمل كريم مكافح و معالج لعلامات التمدد: قد يزيد وزن الشخص في مرحلة من مراحل حياته ثم ينقص أو قد تحمل المرأة و تضع مولودها، أو قد يتأثر الجسم بنظام غذائي جديد، كل هذه الظروف تترك آثارها على الجلد فيتمدد ثم يتقلص و هو ما يخلف علامات تحفر عميقا على البشرة خصوصا في منطقة الصدر و أعلى الفخذين و الركبتين، و نعني بهذه الآثار: علامات التمدد، التي يشتكي منها كل من تعرض لأحد العوامل سالفة الذكر ( فقدان الوزن فجأة، الولادة...). و هو ما جعلنا اليوم نقدم لك كريم يقي من ظهور علامات التمدد على البشرة، كما أنه يحارب هذه العلامات إن كنت تعانين منها من قبل، ليمنحك بشرة ناعمة و خالية من علامات التمدد. كريم مكافح و معالج لعلامات التمدد. أولا_ التقشير: قبل وضع أي كريم أو ماسك على البشرة، يجب أن تكون هذه الأخيرة نظيفة و مقشرة،لأن الدهون و الأوساخ ستمنع الكريم من الوصول الى الطبقات الداخلية للبشرة، و بالتالي لن تستفيد شيئا. لذا يجب عليك أولا غسل مكان التمدد بماء دافئ حتى تذوب الدهون المتراكمة و تنفصل عن الخلايا الميتة، تمهيدا للتخلص منها، و هنا يأتي دور ال...
طريقة عمل 7 مرطبات شفاه في المنزل.
طريقة عمل 7 مرطبات شفاه في المنزل: نتوق جميعا الى شفاه ناعمة و وردية بطريقة طبيعية، لذا علينا تغذية بشرة الشفاه و الإعتناء بها حتى نحصل على مرادنا. بشرة الشفاه حساسة جدا، و غالبا ما تكون أول ضحايا نظامنا الغذائي غير الصحي، كذلك تعرضها للشمس و البرد و عوامل المناخ القاسية تؤثر كثيرا على مظهرها. قد حان الوقت الآن للعناية بشفاهك و تدليلها بمرطبات طبيعية لتغذيها و ترطبها و تحميها من كل ما قد يضرها. مرطب شفاه طبيعي. _ طريقة صنع مرطب شفاه طبيعي في المنزل: 1_ مرطب العسل الطبيعي لترطيب الشفاه: _ مكونات صنع مرطب العسل لترطيب الشفاه: ملعقة كبيرة من مبشور شمع النحل. ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند. ربع ملعقة صغيرة من عسل النحل. كبسولتين من الفيتامين E. _ طريقة تحضير مرطب العسل الطبيعي لترطيب الشفاه: ذوبي شمع النحل في حمام مائي على نار هادئة. عندما يبدأ شمع النحل بالذوبان أضيفي له زيت جوز الهند و العسل، و اخلطي المكونات جيدا حتى تتجانس. ارفعي المزيج من على النار و أضيفي كبسولتي الفيتامين E و اخلطي. عندما يفتر المزيج أفرغيه في عبوة مرطب شفاه قديمة، تكون نظيفة و معقمة. ضعي المزيج على شفتيك كلما أحسست أ...

تعليقات
إرسال تعليق