تعرفي على فوائد زيت اللوز السحرية و استعمالاته للبشرة و الشعر و الجسم:
يعتبر اللوز ملك المكسرات بلا منازع، فهو غني بالدهون الصحية و الألياف و الكيميائيات النباتية و الفيتامينات و المعادن، مما يجعله مغذي جيد. لذا لا تتفاجئي إذا كان زيت اللوز الحلو المشتق من هذه الثمرة، ذو فوائد جمالية مذهلة للبشرة و الشعر و الجسم. يمكنك ادخاله في روتينك الجمالي اليومي بكل أمان و ثقة. إليك طرق استخدامه.
 |
| زيت اللوز الحلو. |
_ كيفية استخراج زيت اللوز الحلو:
يستخرج زيت اللوز الحلو من ثمرة اللوز التي لا تحتوي أي سموم كميائية، على عكس زيت اللوز المر، الذي من الممكن أن يكون ساما، حيث يتم استخراجه من نوع آخر من أشجار اللوز و يستخدم عادة في التركيبات الطبية و تتحدد خصائصه بناءا على طريقة استخراجه، فزيت اللوز الحلو المعصور على البارد هو أكثر فاعلية و فائدة و جودة من الأنواع التي تباع في الأسواق. زيت اللوز الحلو غني بالفيتامينات: الفيتامين E و A، الأوميغا 3، الأحماض الدهنية و الزنك و العديد من المغذيات.
1_فوائد زيت اللوز الحلو للبشرة:
هو مرطب طبيعي يحبس الرطوبة داخل البشرة و يساعد على حل جميع مشاكل البشرة، بدءا بالجفاف و انتهاءا بحبوب الشباب.
_ زيت اللوز الحلو منظف طبيعي، فهو ينقي المسام و يخلص البشرة من الأوساخ و الدهون العالقة على سطحها. كل ما عليك فعله هو أخذ قطرات من زيت اللوز الحلو، دفئيها قليلا ثم دلكي بها بشرة وجهك و عنقك. بعد 30 دقيقة اشطفي بشرتك بمنظف خفيف.
_ إن احتواء زيت اللوز الحلو على مضادات الأكسدة يجعله مقاوما للأضرار فوق البنفسجية، و حاميا للبشرة من أشعة الشمس الضارة. كذلك يدخل زيت اللوز الحلو بخصائصه الفريدة في تركيب العديد من كريمات العناية بالبشرة، خاصة تلك الكريمات الموجهة لترطيب البشرة الجافة. فإذا كانت بشرتك جافة و عليها قشور، دلكيها بزيت اللوز الحلو ليرطبها و يغذيها فالبشرة تمتصه بسرعة. كما يمكنك اضافة قطرات من أي زيت عطري تفضلينه بكل أمان، فزيت اللوز الحلو يعتبر من الزيوت الحاملة أو المخففة للزيوت الأساسية العطرية مثل زيت الزيتون و زيت جوز الهند. تستطعين أيضا عمل سيروم زيت اللوز الحلو للبشرة الجافة و الحساسة بالوصفة التالية:
_ سيروم زيت اللوز الحلو للبشرة الجافة:
امزجي 10 ملاعق كبيرة من زيت اللوز الحلو مع ملعقة صغيرة من زيت بذور الجزر. احتفظي بالمزيج في قارورة نظيفة. ضعي السيروم على بشرتك كل ليلة قبل النوم._ يمكنك أيضا قراءة (حضري سيروم الفيتامين E لبشرة خالية من العيوب)
_ زيت اللوز الحلو ذو قوام خفيف و ليس دبقا، مما يسمح لذوات البشرة الدهنية باستعماله أيضا، فهو كذلك يسمح بتنظيف المسامات و التخلص من الزيوت الزائدة.
يمكنك وضعه على الأماكن الأكثر جفافا في جسمك كالقدمين و الكوعين ليرطبها و ينعمها.
_ يستعمل زيت اللوز الحلو كذلك لترطيب الشفاه و تفتيح لونها، كما يغذيها بفضل الأحماض الدهنية الموجودة فيه. تستطيعين أيضا استخدام زيت اللوز الحلو كمرطب للشفاه، و ذلك بعمل الوصفة التالية: _ مرطب زيت اللوز الحلو للشفاه:
اخلطي ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند مع ملعقة صغيرة من زيت اللوز الحلو و قطرة من زيت الفيتامين E. احفظي الخليط في عبوة محكمة الإغلاق، و بعد تقشير شفاهك رطبيها بهذا المرطب.
_ يمكنك أيضا قراءة (كيف تحصلين على شفاه وردية و ناعمة طبيعيا)
_ يمكن استعمال زيت اللوز الحلو لعلاج آثار حبوب الشباب، نظرا لاحتواءه على الزنك. أظهرت الدراسات فعالية زيت اللوز الحلو في علاج علامات تمدد الجلد و تخفيف آثار حبوب الشباب. تنصح النساء الحوامل بعمل مساج لبشرتهن بزيت اللوز الحلو حتى لا تظهر لديهن علامات التمدد و الخطوط البيضاء و الحمراء.
_ يقلل زيت اللوز الحلو من الإنتفاخات تحت العين و الهالات السوداء، فهو مضاد للالتهابات و مضاد للأكسدة، مما يساعد على تخفيف الاحتقان تحت العين، كما يستهدف المناطق التي يتركز فيها الميلانين ( المسؤول عن دكانة البشرة) بشكل أكبر و يفتح الهالات السوداء. إن احتواء زيت اللوز الحلو على الريتينول و الفيتامين E و الفيتامين K يسهم في ترطيب البشرة تحت العين.
_ يمنع ظهور حبوب الشباب و ذلك نظرا لخائصه المضادة للبكتيريا، اضافة الى ذلك يستطيع زيت اللوز الحلو امتصاص الزيوت الزائدة و ينظف البشرة و يخلصها من الأوساخ. يحتوي زيت اللوز الحلو على مركب الريتينويد الموجود في زيت اللوز الحلو و المنشق عن الفيتامين A، و معروف بتواجده الحتمي في كريمات حبوب الشباب. فهو ينقي المسامات المسدودة بالأوساخ و الخلايا الميتة. ضعي قطرات من زيت اللوز الحلو على كرة قطنية ثم امسحي بها بشرة وجهك.
_ يدخل زيت اللوز الحلو كذلك في تركيب الكريمات المعالجة لآثار حبوب الشباب، لكن استعماله موضعيا يعطي نفس نتيجة الكريمات. اخلطي 8 ملاعق كبيرة من زيت اللوز الحلو مع ربع ملعقة صغيرة من زيت اللبان و احفظيها في قارورة بعيدا عن الشمس. كل ليلة، بعد تنظيف بشرتك دلكي أماكن آثار حبوب الشباب بهذا المزيج.
2_ فوائد زيت اللوز الحلو للشعر:
يرطب زيت اللوز الحلو الشعر و يغذيه و يجعله أكثر صحة و لمعانا. فهو يرطب الشعر بعمق، كما يرطب فروة الرأس. ينصح الأخصائيون دائما بعمل مساج لفروة الرأس بزيت اللوز الحلو حتى يرطب بشرة فروة الرأس و يمنع جفافها و ينظفها و بالتالي يمنع تكون القشور و الفطريات عليها. يزيد زيت اللوز الحلو من تدفق الدم الى فروة الرأس و يغذيها بمضادات الأكسدة مما يحفز نمو الشعر.
_ يخفف من القشور على فروة الرأس و يخلصها من الخلايا الميتة المتراكمة عليها، كما يعالج الحكة و يقتل البكتيريا.
_ يمكنك عمل مساج بزيت اللوز الحلو لشعرك من الجذور حتى الأطراف ثم سرحي شعرك على شكل كعكة و لفيه في شريط غذائي ثم في فوطة حمام دافئة لزيادة الامتصاص، و بعد ساعات اشطفي شعرك. هذا الماسك من شأنه أن ينعم شعرك، فزيت اللوز الحلو يعالج نسيج الشعرة و يحسن ملمسها. كذلك يكثف الشعر، ذلك أن زيت اللوز الحلو يحتوي على البيوتين المنشق عن الفيتامين H و الذي يوصف عادة كمكمل غذائي للأشخاص الذين يعانون من تساقط الشعر، لكن عمل تدليك للشعر بزيت اللوز الحلو يعطي نفس نتيجة البيوتين كمكمل غذائي.
_ يقوم زيت اللوز الحلو أيضا بتسهيل عملية تسريح الشعر، حيث أن الكثير من الناس يعانون من تشابك الشعر و صعوبة تسريحه، فوضع زيت اللوز الحلو على الشعر يزيد من مرونته و يرطبه و يفك تشابكه و يحسن ملمسه.
_ يقوم زيت اللوز كذلك بتقوية جذور الشعر و اصلاح تلفه، فحمض الأوليك و لينوليك يمنحان الشعر القوة الكافية لمقاومة العوامل الخارجية القاسية. أما الفيتامين E فهو مضاد للأكسدة، يحميه من أضرار المناخ.
_ ماسك زيت اللوز الحلو لتنعيم الشعر:
اخلطي 6 ملاعق من جل الألوفيرا مع ملعقتين كبيرتين من زيت اللوز الحلو و صفار بيضة. ضعي الماسك على شعر نظيف و جاف لمدة ساعة، ثم اشطفي شعرك بماء عادي.
3_ فوائد زيت اللوز الحلو للجسم:
منذ آلاف السنين، استخدم زيت اللوز الحلو في ترطيب الجلد و تنعيمه. إن خاصية قابليته للتدفئة تجعله مناسبا جدا لعمل المساج، فكلما شعرت بالإرهاق و التعب يمكنك عمل مساج بزيت اللوز الحلو.
تعليقات
إرسال تعليق