العناية بالبشرة الدهنية و المختلطة في فصل الشتاء:
تتأثر البشرة بالعوامل المناخية القاسية، و من أبرزها برودة الطقس و الهواء الجاف في فصل الشتاء، مما يترك تأثيرا سلبيا عليها.إن التعرض للهواء البارد في الخارج ثم الهواء الدافئ و الجاف في الداخل، يتسبب في جفافها و تقشرها، و كل أنواع البشرة معنية بهذه التأثيرات بما فيها البشرة الدهنية و المختلطة، لذا يجب عليك وضع روتين للعناية بها في فصل الشتاء. نقدم لك في هذا المقال الروتين اليومي للعناية بالبشرة الدهنية و المختلطة في فصل الشتاء.
 |
| البشرة الدهنية و المختلطة خلال فصل الشتاء. |
_أهمية العناية بالبشرة الدهنية و المختلطة:
تخشى بعض الفتيات ترطيب بشرتهن الدهنية أو المختلطة اثناء فصل الشتاء خوفا من زيادة الافرازات الدهنية، غير أن هذه المخاوف لا مبرر لها. تحتاج البشرة الدهنية و المختلطة الى الترطيب شأنها شأن البشرة الجافة، و ذلك لحبس الرطوبة داخلها و عدم جفافها. كما أن انعدام الرطوبة في الخارج أثناء فصل الشتاء و تيارات الهواء البارد تحرم البشرة من الرطوبة التي تحتاجها، متسببة في جفافها و احمرارها. اتبعي هذا الروتين اليومي للعناية بالبشرة الدهنية أو المختلطة خلال فصل الشتاء.
1_ نظيف البشرة الدهنية و المختلطة في فصل الشتاء:
أي كان نوع بشرتك، عليك اولا الحرص على تنظيفها بمنظف لطيف، لا يجردها من زيوتها الطبيعية، لكن في نفس الوقت تخلصها من الدهون الزائدة و الأوساخ التي تتسبب في تنامي البكتيريا و سد المسامات و ظهور الحبوب. تجنبي المنظفات التي تحتوي على الكحول أو الأوكاليبتوس أو المنتول.
التونر للبشرة الدهنية و المختلطة:
حاولي اختيار تونر مناسب للبشرة الدهنية و المختلطة. فالتونر ينظف البشرة و يطهر مساماتها و يهيأها لامتصاص كريم الوقاية من الشمس و المرطب. تجنبي كذلك جميع أنواع التونر التي تحتوي على الكحول أو الأوكاليبتوس لأنها تجفف البشرة أكثر من اللازم، كما تتسبب هذه المركبات في تحسس البشرة. يفضل عمل تونر طبيعي( 8 أنواع تونر طبيعية للبشرة الدهنية يمكنك تحضيرها في المنزل)(أفضل 5 أنواع تونر للبشرة المختلطة). اختاري تونر لا يتوجب عليك غسله بعد وضعه.
2_ وضع واقي شمسي للبشرة الدهنية و المختلطة في فصل الشتاء:
قد تعتقدين أن البشرة الدهنية أو المختلطة قد لا تحتاج الى واقي شمسي خلال فصل الشتاء، و هذا خطأ. يقل تأثير أشعة الشمس على البشرة في فصل الشتاء، لكن يبقى موجودا و عليه، لا تهملي أبدا وضع الواقي الشمسي.
3_ كريم مرطب للبشرة الدهنية و المختلطة في فصل الشتاء:
بعد غسل البشرة، ضعي كريم مرطب للحفاظ على رطوبتها و حمايتها من الجفاف و التقشر. يفضل ترطيب البشرة الدهنية أو المختلطة مرتين في اليوم، صباحا و مساءا. اختاري كريم مرطب يناسب البشرة الدهنية أو المختلطة، يكون خالي من الزيوت و غني بالمعادن. تستطعين أيضا الإعتماد على المرطبات الطبيعية( 6 مرطبات طبيعية للبشرة الدهنية).
4_ تقشير البشرة الدهنية و المختلطة في فصل الشتاء:
عند فصل الشتاء تجف البشرة و تظهر عليها قشور و أوساخ، هذه القشور تمنع وصول الكريم و المغذيات الى البشرة، كما أنها تجعل منظر البشرة سيئ. تسمح عملية التقشير بإزالة الأوساخ و الخلايا الميتة و القشور من على سطح البشرة الدهنية أو المختلطة، كما تسمح بامتصاص الكريمات. اختاري مقشر مناسب لنوع بشرتك أو بامكانك بكل بساطة عمل مقشر منزلي. خذي نصف حبة ليمون و اغمسيها في مقدار ملعقة كبيرة من السكر و افركي بها وجهك بحركات دائرية من الخارج الى الداخل، ثم، اتركي المقشر على بشرتك لمدة 5 دقائق ثم اشطفيها.
5_ ماسكات للعناية بالبشرة الدهنية و المختلطة في فصل الشتاء:
في فصل الشتاء، لا تضعي ماسكات تحد من زيوت البشرة الدهنية أو المختلطة، بل اختاري ماسكات مغذية و مرطبة أيضا. فالبشرة تحتاج الى مرطبات و مركبات ترفع من مقاومتها للعوامل المناخية القاسية و تجنبي ماسكات الطين إذا كانت بشرتك مختلطة. اليك ماسك مغذي و مرطب للبشرة الدهنية و المختلطة في فصل الشتاء.
ماسك العسل للعناية بالبشرة الدهنية و المختلطة في فصل الشتاء:
- ملعقة كبيرة من جل الألوفيرا.
- ملعقة كبيرة من عصير الليمون.
- ملعقة كبيرة من الزبادي.
اخلطي المكونات جيدا ثم ضعيها على بشرة وجهك الدهنية أو المختلطة من 15 الى 20 دقيقة ثم اشطفي بماء فاتر. بعد ذلك رطبي بشرتك.(7 ماسكات طبيعية للعناية بالبشرة الدهنية خلال فصل الشتاء).
6_ شرب الماء لترطيب البشرة الدهنية و المختلطة في فصل الشتاء:
ينسى الكثيرون شرب الماء خلال فصل الشتاء و يعتبرون شرب الماء كأنه شئ ثانوي، و هذا خطأ فادح. يحتاج كل شخص بالغ الى شرب ما يقارب لترين من الماء يوميا و في كل الفصول. إذا كنت من ذوات البشرة الدهنية و المختلطة، فعليك شرب لترين من الماء يوميا للحفاظ على بشرتك مرطبة من الداخل، و مساعدتها على طرح السموم.
7_ ممارسة الرياضة مفيد للبشرة الدهنية و المختلطة في فصل الشتاء:
للرياضة فوائد لا تحصى، فهي تبقيك دافئة خلال فصل الشتاء، كما أنها تعود بالنفع على صحتك و كذلك صحة بشرتك و نظارتها. ممارسة الرياضة تسمح بتدفق و تنشيط الدورة الدمويةو معها المغذيات، فتوصلها الى كامل أنحاء الجسم بما في ذلك البشرة. كذلك تساهم الرياضة في طرح السموم من الجسم و التخلص منها، لذا لا تنسي ممارسة رياضتك المفضلة في منزلك أو في الجيم.
تعليقات
إرسال تعليق