5 مقشرات طبيعية لشفاه وردية و ناعمة.

لا شك أنك سمعت كثيرا أن أفضل وقاية من الكورونا هي غسل اليدين بانتظام، لكن كل مرة تستعملين فيها الماء و الصابون، تخسرين فيها الزيوت الطبيعية التى تفرزها بشرة اليدين لترطيبها و بالتالي، تصبح يديك جافتين و مشققتين و أكثر عرضة للبكتيريا و الجراثيم العالقة بين ثنايا الخلايا الميتة و الأوساخ. لهذا نستعرض معك اليوم روتين أسبوعي للعناية باليدين يمكنك تنفيذه و أنت تقومين بمهامك اليومية، دون كثير عناء. و سوف تشعرين كما لو أنك في أفخم صالونات التجميل و العناية باليدين، دون أن تغادري منزلك.
![]() |
غسل اليدين. |
نسخدم اليدين للقيام بمهامنا اليومية، و نعرضها بذلك لعوامل قاسية عليها ( مثل الماء، الصابون، مختلف أنواع المنظفات، تقطيع الخضار و الفواكه، الحرف اليدوية الخشنة بالنسبة للرجال....) كل هذه العوامل تؤدي مع الوقت الى جفاف البشرة و تهيجها أو حتى التهابها. لذا يتوجب علينا وضع كريم مرطب لليدين للمساعدة على معالجة مشكلة الدهون المتناقصة بسبب الغسيل و الحرارة و غيرها معالجة جفاف البشرة من خلال ترطيبها.
إن علاج أي مشكل تعاني منه البشرة، لابد أن يكون التقشير أولى خطواته، فالتقشير يزيل البكتيريا و الجراثيم و الخلايا الميتة، ليكشف عن سطح البشرة الجديد و الذي يحتاج بدوره الى التغذية و الترطيب. كل ما تحتاجينه هو:
ضع نصف حبة الليمون على مسحوق الأرز ثم افرك بها يديك لمدة 5 دقائق ثم اترك الخليط لمدة 10 دقائق أخرى قبل غسله بماء دافئ.
يمكنك تعويض الأرز بالسكر و الليمون بالطماطم.
بعد التقشير حان وقت تغذية البشرة، و في هذه الخطوة ستحتاجين الى:
اخلط المكونات جيدا ثم ضعيها على بشرة يديك. يستحسن أن ترتدي قفازات ذات أكمام عالية، ثم قوم بأعمالك المنزلية بكل راحة.
بعدها خذ ملعقة كبيرة من البابونج و ملعقة كبيرة من الورد المجفف و اغليهما مع كوبين من الماء. عندما يصبح المنقوع دافئا، اغسل يديك.( يمكنك غسل يديك بماء الورد أو ماء دافئ).
بعد التقشير و التغذية حان دور الترطيب، و هي الخطوة التي لا يجب عليك أبدا اهمالها. يمكنك وضع كريم ترطيب اليدين الذي تحضرينه في منزلك( طريقة عمل كريم مرطب لليدين). أو يمكنك وضع الكريم التالي:
أذيب الفازلين في حمام مائي ثم أضيف له الغليسرين، و افرغيه في قارورة نظيفة. ادهنيه كل ليلة على يديك قبل النوم.
يجب عليك دائما، ارتداء القفازت خلال عملية التنظيف، حتى تجنب يديك التعرض لمواد التنظيف القاسية. و خصص قفازات أخرى لتقطيع الخضار و الفواكه.
تعليقات
إرسال تعليق